好書推薦
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那些孩子教我的事
人氣蠻不錯的，是本不錯的親子教養﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書那些孩子教我的事
作者： 獅子老師
新功能介紹- 出版社：立京文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/07/21
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
親子教養那些孩子教我的事全書的內容大意
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商品訊息功能:
獅子老師
闊別文壇三年最新力作！
細膩的文字、柔情的溫度，
輕巧地化融了每個大人小孩的心，娓娓細訴：
在鋼琴課裡，有些事比音樂更重要！
「教學相長」不是空談，更非虛妄言詞；
成為老師之後，在教課的每一天都發現新的體悟和感動……
當孩子說：「謝謝老師。」
我更想對孩子說：「謝謝你，成為我的學生。」
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【這一次，獅子老師告訴我們】：
每個孩子都用自己獨特的方式，帶領我們重新認識這個世界
如何克服忘譜恐懼，大步走上舞台演奏；
學會了，比賽只要盡力，就是最好的經驗；
明白再淒涼的遭遇，也絕不放棄自己的人生；
懂得超越自己，比超越別人更難，卻更有意義；
理解只要「喜歡」，就是往前邁進的最大動力……
【這一次，獅子老師驚喜發現】：
每一次相遇，孩子都讓我們再次認識自己、發現另一種可能
正視自己的軟弱，再不害怕丟臉出糗，懂得不轉身輕易放棄的勇氣；
洞澈人生的際遇無常，只要不放棄，就能駕馭，走出屬於自己的路；
搶破頭卯足全力競爭之際，恍然明白，所謂「進步」的真正涵意；
驚駭察覺，只要願意，只要相信，夢想並非想像中一班遙不可及；
體悟競賽無所不在，成功不是標的，踉蹌狼狽，也是生命另種甜美……
【這一次，獅子老師再次叮嚀】：
讓音樂成為孩子的朋友，讓孩子成為我們最純心的老師
古典音樂課嚴肅又遙遠？
其實近在呎尺，盈滿千百種不同情緒、幻化萬千模樣，
人生百味都能在其中找到對應的旋律節奏！
當我們懂得安靜聆聽孩子話語，願意溫和客觀理解孩子的行為，
和孩子的相處時光就不會出現有效期限，因為我們都是彼此最美好的良師益友。
因此，我要說，孩子，謝謝你們教會我人生新的每一個第一次
我是老師，也是人生路上最幸福的學生
本書特色
1、鋼琴課也能輕鬆又有趣
透過流暢寫意的文字，分享教學現場點滴，完全不見教條式闡述
2、找回成人遺忘已久的純真與熱情
向孩子學習純粹美好的特質：盡情熱愛、執著堅持甚至面對恐懼……
3、換個立場、觀點，以全新視野理解對待孩子的言行舉止
學會對於孩子的行為與情緒，以理解代替批判，用等待代替壓制催促
4.認知每個孩子都是獨一無二的個體
解讀孩子細膩的心思，學會將他們看作縮小版的大人，而不只是個孩子
5.學音樂不是為了得獎、贏得比賽、進入好學校
而是讓音樂成為一輩子的朋友，用來表達快樂、紓解哀傷……
6.如何透過音樂理解孩子、激勵孩子
透過不同的音樂角度，一窺孩子內心世界，可以多麼客觀又無比深刻
7、以音樂為基調，開展屬於自己的人生故事
成長、學習路上的起伏跌宕、悲喜哀愁，一一化入音符之中與獅子老師唱和生命之歌
名人推薦
看獅子老師的書是一大享受，讓人覺得教育還是有希望。學生是老師的鏡子，有時我們從學生身上學到的東西，不亞於學生從我們身上學到的。── 洪蘭／教授
優秀的老師，是透過音樂跟孩子的情感交流，讓孩子學會認識自己！這是一本懂孩子的心，不可或缺的好書。── 王宏哲／天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長
獅子老師擅於運用觀察力，總能以精湛、流暢的文筆，以散文式的敘述，帶給我們清晰又美好的觀念。── 陳之華／教養書暢銷作家
音樂是父母、老師送給孩子一輩子的禮物。看得津津有味時，見好就收的文章，讓讀者有極大的想像空間，感受得到餘波的蕩漾── 黃韻宇／大提琴家
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作者： 獅子老師
新功能介紹- 出版社：立京文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/07/21
- 語言：繁體中文
那些孩子教我的事
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內容來自YAHOO新聞
七味粉原來這麼棒！內含9種溫熱祛濕好食材
【早安健康／白乙君編譯】喜歡日式料理的朋友們，一定知道日式餐廳桌上都會放一罐七味粉。但是你知道嗎？在日本江戶時代，七味粉卻是作為一種漢方藥，用來治療感冒、預防疾病！日本料理營養師青木敦子將告訴我們，七味粉不單只是調味料，內含辣椒、生薑、芝麻、花椒、陳皮等9種食材，對健康可說是好處多多。搭配蕎麥麵等寒性食材，吃進營養更不怕虛寒。
1.辣椒
辣椒是七味粉的主要材料，其中所含的「辣椒素」不僅能夠促進食慾，提高代謝率，還具有燃脂效果。運動前30分鐘攝取，可以促進體內腎上腺素分泌，加速脂肪分解，對減肥瘦身有極大的幫助。
2.芥子
芥子屬於一種溫性中藥材，能夠化痰解咳，其中含豐富鐵質與鈣，可以預防貧血以及骨質疏鬆。
3.火麻仁
味甘性平，具有潤腸通便的功能，富含豐富的膳食性蛋白質與胺基酸，有助於骨骼肌代謝生長，對於生長停滯的人有不錯的療效。此外，也含有豐富的鋅，能夠避免皮膚炎、腹瀉與生長遲緩。
4.陳皮
陳皮是曬乾的橘子皮，能夠緩解食慾不振、噁心嘔吐，還具有利尿、養腸健胃的功能。內含維生素P可以使毛細血管擴張，防止動脈硬化。
5.白／黑芝麻
添加在七味粉裡的芝麻大多經過烘炒，所含的抗氧化功能會被激發出來，可預防人體老化。此外，也含有多種維生素能夠滋補精氣，解毒排便，具抗炎效果。
6.花椒
花椒又稱為山椒，能夠排毒解尿，去除體內濕氣。其中所含的山椒素是麻辣感的主要來源，可以活化腸胃蠕動，促進消化。
7.紫蘇
含有豐富的維生素、膳食礦物質與胡蘿蔔素，具有抑制過敏反應、抗氧化、抗腐化的作用，幫助身體回復正常的免疫力功能。此外含有豐富的鉀，有助於利尿，促進排汗與水分代謝，消除水腫。
8.生薑
生薑性溫，可以促進內臟機能，提高排汗，加速脂肪燃燒，利於血液循環，有助於改善偏寒體質。
9.海苔
內含豐富鐵質、鎂、不飽和脂肪酸EPA，有利於神經系統的發育，保持血液的高度流動性，不僅可以預防貧血，還可以避免血栓與高血壓的產生。
好吃七味粉料理，這樣做！
在日本人眼裡，蕎麥麵跟七味粉超速配！蕎麥麵含有膽鹼與芸香素等多種營養物質，可以預防身體疾病，是日本家家戶戶常吃的料理。但由於蕎麥偏寒，不宜長期食用，因此搭配性溫的七味粉中和，不僅吃進了蕎麥的好處，也攝取到七味粉的健康功效。
日本料理食譜網站「cookpad」分享了一道超簡單的夏日炒麵佐七味粉，不妨動手做做看，說不定意外地合您的口味！
【料理】夏日炒麵佐七味粉
材料（1人份）
1. 油麵：1人份
2. 香腸：1條
3. 豆芽：1撮
4. 洋蔥：1／6個
5. 高麗菜：1片
調料
1. 醋：2大匙
2. 七味粉：適量
3. 沙拉油：適量
4. 胡椒鹽：適量
做法
1. 將香腸、豆芽、洋蔥、高麗菜等食材切成容易入口的大小。
2. 在鍋裡倒入沙拉油後，將食材炒熟，並加入些許胡椒鹽提味。
3. 將油麵放入鍋中翻炒。
4. 最後，成品灑上些許七味粉與醋提味，便大功告成啦！
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/七味粉原來這麼棒-內含9種溫熱祛濕好食材-030123265.html
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